Natur & Mensch im Einklang – weniger Stress, mehr Energie und ein tiefes Naturverständnis!

HI – Ich bin Ines von www.gruenfink.ch und biete Natur- und Achtsamkeitstrainings für dein Wohlbefinden und ein nachhaltiges Leben im Einklang mit der Natur an.

Natur erleben, Stress bewältigen, sich selbst finden – Meine Angebote reichen von Waldbaden über Achtsamkeitstraining und Stressmanagement bis hin zu Wildpflanzenkursen und kreativen Impulsen mit Nature Journaling.

Ich unterstütze mit viel Leidenschaft Menschen dabei, ein erfülltes, nachhaltiges und naturverbundenes Leben zu führen.

Meine Angebote für Teams und Einzelpersonen im Überblick:

Waldbaden & Achtsamkeitstraining:
Eintauchen in die Natur und die heilsame Wirkung des Waldes erleben.

Stressmanagement: Techniken und Strategien zur Stressbewältigung und Entspannung.
(z. B. Autogenes Training, Progressive Muskelentspannung, Meditation)

Persönliches Wachstum & Selbstfürsorge: Impulse und Unterstützung für die persönliche Entwicklung. Wege und Praxisanleitungen zu mehr Selbstfürsorge und Wohlbefinden im Alltag.

Wildpflanzen: Wissensvermittlung zu essbaren Wildpflanzen- und Kräutern, Verwendung in der Küche und als Naturheilmittel in der Hausapotheke, Herstellung von eigenen Tee-, Kräuter- und Räuchermischungen aus heimischen Wildpflanzen.

Nature Journaling: Kreative Beobachtung, Bild und Text für mehr Verbundenheit mit der Natur erleben.

Besuche meine Webseite www.gruenfink.ch für weitere Informationen oder kontaktiere mich für ein persönliches Beratungsgespräch.

Ich freue mich, dich kennenzulernen und ein Stück auf deinem Weg zu begleiten.

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Ines Neubauer | Natur.Verbunden.Leben

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Ines Neubauer | Natur.Verbunden.Leben